ho voglio di un bagno termale di quelli che ti fanno sentire bene, ho voglia di prendermi cura di me, con questo freddo ci si rintana e il tepore, i profumi invernali come la cannella sono davvero salutari... allora vi va di trasformare il vostro bagno in una stazione termale? .... allora stanza da bagno tante candele profumate, musica soft, niente cellulare, tisana calda e asciugamani morbidi a disposizione vicini .... riempire la vasca aggiungere 4 tazze di sale grosso iodato, e 10 gocce della la nostra essenza preferita ..... restare minimo per 20 minuti, temperatura circa 36 gradi.... relax assoluto chiudere gli occhi e svuotare la mente. Finito il bagno applicare uno scrub naturale al sale e olio di mandorle, con movimenti circolari per tutto il corpo eliminando le cellule morte ormai inutili, la pelle avrà tutti i pori liberi e sarà pronta per un trattamento epidermico .... i fanghi. Sciacquare senza bagnoschiuma, applicare i fanghi TERMALI, su pancia fianchi e coscia anche braccia perché no, poi avvolgere le parti con pellicola trasparente, coprirci con un asciugamano tiepido o indossare un accappatoio, mettersi comodi per 20 minuti, saremo invasi da un confortevole senso di benessere, per concludere sciacquarci con acqua tiepida. asciugarci e distenderci su tutto il corpo una crema emolliente ed idratante la nostra preferita.... una raccomandazione prima di iniziare avere tutto a portata di mano, evitare uscire e rientrare di continuo .... oltre a non rilassarci guasteremo l'ambiente caldo e umido simile a quello delle terme, che solitamente porta benefici alle mie respiratorie. Prendiamoci cura di noi...
